通常情況下，黃精吃多了是有副作用的，黃精吃多了的副作用一般包括造成消化不良、使?jié)駳庥俜e體內(nèi)等。具體分析如下：
1.造成消化不良：黃精是滋陰補(bǔ)氣的藥物，有滋補(bǔ)脾臟、潤(rùn)肺生津、補(bǔ)氣養(yǎng)陰等功效，但黃精不容易被消化，如果吃多了，可能會(huì)使得食用者出現(xiàn)輕度腹脹、腹瀉等情況。
2.使?jié)駳庥俜e體內(nèi)：黃精的滋補(bǔ)性很強(qiáng)，并且比較油膩，如果黃精吃多了，可能會(huì)使?jié)駳庥俜e體內(nèi)，容易使食用者出現(xiàn)面色萎黃、舌苔厚膩、四肢無(wú)力等癥狀，尤其是脾胃虛寒或咳嗽痰多的人，一般是不建議吃的。