并沒有“缺鐵性貧血補什么氨基酸”的說法，對于缺鐵性貧血，一般需要補充鐵離子，氨基酸一般不能改善貧血的情況，只不過部分含鐵離子的氨基酸對貧血有一定改善作用。

缺鐵性貧血是較為常見的貧血類型，主要是由于機體缺乏鐵離子，血紅蛋白合成減少，血液中的紅細胞無法正常攜帶氧氣，人體缺乏氧氣后可能會出現(xiàn)貧血的情況，并引發(fā)一系列不適癥狀，比如皮膚蒼白、身體乏力、易疲倦、頭暈眼花、氣短，伴有口角炎、舌炎、吞咽困難、指甲異常、異食癖等癥狀。

機體缺乏鐵離子，主要是由于鐵流失過多、鐵攝入不足、鐵需求增多造成的，可能是長期素食、胃腸道疾病、慢性失血，以及經(jīng)期女性、孕婦、嬰幼兒等鐵需求較大等因素誘發(fā)的，一般需要及時補充鐵離子，促進血紅蛋白合成。

而氨基酸主要是讓人體補充蛋白質，通常不能使人體快速補充鐵離子，通常不能用于改善貧血。不過部分氨基酸中含有鐵離子，比如甘氨酸亞鐵，適量吃可以改善不適癥狀，但是效果不是特別好。通常在補充鐵離子的過程中，可以配合氨基酸一起服用，對身體有一定好處。