來(lái)姨媽通常指的是來(lái)月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)喝冰的一般不會(huì)導(dǎo)致不孕不育，但可能會(huì)對(duì)生殖健康產(chǎn)生一定的不良影響。如果發(fā)現(xiàn)存在異常情況，建議女性及時(shí)到醫(yī)院就診。
在月經(jīng)期間，女性的身體較為虛弱，盆腔處于充血狀態(tài)，子宮也在進(jìn)行內(nèi)膜的脫落和排出。來(lái)月經(jīng)的女性喝冰的飲料或食物，可能會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致子宮收縮不良，可能引起經(jīng)血量減少、經(jīng)血排出不暢，從而出現(xiàn)痛經(jīng)、血塊增多等情況。長(zhǎng)期在月經(jīng)期間喝冰的，可能會(huì)影響月經(jīng)的規(guī)律性，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。月經(jīng)周期不規(guī)律可能會(huì)影響排卵的正常時(shí)間，從而對(duì)受孕產(chǎn)生一定的影響。
女性在月經(jīng)期間應(yīng)避免食用冰冷食物和飲料，盡量選擇溫?zé)?、易消化的食物，如熱湯、熱粥等。女性要注意保暖，可以使用熱水袋或暖寶寶等進(jìn)行熱敷。女性要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。女性還要注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免性生活，防止感染。