三歲寶寶急性胃腸炎可能是感染、暴飲暴食等原因?qū)е?,可以吃易消化的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物比較好,但是要注意控制攝入量,不要一次性吃太多,以免加重胃腸道負擔(dān)。
1、易消化的食物:三歲寶寶急性胃腸炎會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,此時寶寶的消化功能比較差,飲食應(yīng)以易消化為主,如小米粥、軟面條等,能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分,幫助身體恢復(fù);
2、富含蛋白質(zhì)的食物:如雞蛋、牛奶、蝦等,可以補充身體所需的蛋白質(zhì),能夠促進新陳代謝,幫助癥狀恢復(fù);
3、富含維生素的食物:比較常見的是新鮮的蔬菜和水果,比如芒果、桂圓、胡蘿卜等,能夠補充各種維生素,對于急性胃腸炎恢復(fù)有一定的好處。
如果三歲寶寶發(fā)生急性胃腸炎,應(yīng)做好腹部保暖措施,避免著涼,可根據(jù)天氣變化及時增加衣物,不能吃生冷、油膩的食物,還要注意飲食衛(wèi)生。
