一般情況下，L3橫突骨折需要休息1個月至3個月，具體時間需要根據(jù)病情的嚴重程度來判斷。
L3橫突骨折主要是外力沖擊或者是高空墜落導致腰椎受力過多引起的，可能會出現(xiàn)腰痛、腰部活動受限等癥狀。如果骨折的情況比較輕微，沒有錯位的情況，恢復速度比較快，一般需要休息1個月至2個月。如果骨折的情況比較嚴重，存在錯位的情況，就需要休息2個月至3個月，避免過早活動，以免引起二次損傷。
在治療期間患者要注意保持清淡飲食，可以適量吃營養(yǎng)豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、蘋果、菠菜等，有利于身體恢復。