通常情況下，出于身體健康考慮，打耳洞需要避開例假(即月經(jīng)期)。如果有打耳洞的計劃，一般建議在非月經(jīng)期進行。
月經(jīng)期，身體處于相對虛弱的狀態(tài)，同時血液循環(huán)較快、凝血功能出現(xiàn)暫時的降低，如果此時打耳洞，容易出現(xiàn)耳朵局部出血或者創(chuàng)口不愈合等異常情況，對健康不利；與此同時，出現(xiàn)此種情況后，若護理不當，還可出現(xiàn)感染等不良表現(xiàn)，導致耳部周圍出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、膿腫等異常癥狀。因此，打耳洞需要避開月經(jīng)期，以免對身體造成損傷。
如果想要打耳洞，可以在月經(jīng)干凈3-7天后進行，同時選擇醫(yī)院等專業(yè)場所，以減少感染的幾率。在打耳洞后，還需要做好護理工作，可以用生理鹽水、碘伏對創(chuàng)口處進行清洗、消毒，注意不要用手去抓撓、觸摸，以免出現(xiàn)感染情況。此外，建議不要吃生姜、大蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，以免影響創(chuàng)口恢復。