右腳右邊疼指右腳外側疼痛,可能與非疾病因素有關,如鞋子不合適、走路姿勢不正確、受涼,也可能與外傷、跖腱膜炎、骨質增生、腓骨長短肌肌腱炎、腰椎間盤突出等疾病因素有關,可以去醫院足踝外科完善X射線等檢查,確診病因后進行對應的治療。
一、非疾病因素:1、鞋子不合適:如果患者穿的右腳鞋子不合適,如過緊、過小,可能在站立、行走時持續擠壓外側,造成局部血液循環障礙,導致麻木、疼痛等癥狀,可在更換合適的鞋子、適當按摩后好轉。
2、走路姿勢不正確:如果患者站立或走路時右腳外翻,長期下來有可能造成右腳外側過度勞累,引發肌肉勞損、疼痛。可通過休息、改善站立和走路姿勢等方式進行緩解,平時還可以適當按摩。
3、受涼:如果患者右腳受涼,可能導致寒冷刺激外側肌肉引起收縮,引發痙攣、麻木、疼痛等癥狀。一般不需要特殊治療,可在進行足部保暖、熱敷后緩解。
二、疾病因素:1、外傷:如果患者右腳的外側受到外力撞擊,導致軟組織損傷或骨折,有可能導致出現患處出現疼痛、腫脹等癥狀。可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊等藥物進行鎮痛,如果有骨折還需要手法復位或手術治療。
2、跖腱膜炎:可導致雙足跖腱膜的拉傷或受損,如果右腳程度較重可能引起局部炎癥,炎癥因子刺激局部軟組織造成疼痛,最終引起腳外側疼痛甚至腫脹,可在醫生指導下使用塞來昔布膠囊等藥物進行消炎鎮痛。
3、骨質增生:一般是由于軟骨損傷、退變、骨質疏松等因素引起,如果存在于患者右腳,在活動時可能會對周圍韌帶組織產生刺激從而出現疼痛,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物進行鎮痛,疼痛嚴重并伴有活動受限的患者還可以進行手術治療。
4、腓骨長短肌肌腱炎:可由于劇烈運動或走路過多引起腓骨長短肌勞損,發作時可導致肌腱發生無菌性炎癥,炎癥因子刺激小腿外側、腳外側引發疼痛,可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊等藥物進行鎮痛。
5、腰椎間盤突出:由于突出的椎間盤會壓迫一側的神經根,引起神經根水腫,從而導致下肢淺感覺減退,出現腳麻、疼痛的癥狀,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療,癥狀嚴重者還需要通過手術治療解除壓迫。
此外,小趾內翻畸形也可能造成類似癥狀,可以明確病因后遵醫囑治療。
