頭疼一般指頭痛,側身睡覺時一側出現頭痛的癥狀可能是睡眠不足、緊張性頭痛、偏頭痛導致的,需視具體原因予以治療。
1.睡眠不足:
如果近期內精神思想壓力較大,或者是經常性的過度熬夜,導致睡眠質量差、睡眠時間嚴重不足,容易造成腦功能紊亂,就可能會引起頭痛,還可伴有犯困、精神倦怠等癥狀。一般無須特殊治療,可以養成良好的作息,避免熬夜來緩解。
2.緊張性頭痛:
緊張性頭痛是最常見的一種原發性頭痛,病因尚不明確,緊張性頭痛的癥狀,可指出現在一側,同時伴有頭部緊張感、頸項部肌肉的緊張僵硬等癥狀。
平時要保持樂觀向上的態度,保持規律的生活習慣,可以經常參加文體活動,頭痛發作時,通??梢允褂面偼此帲绨⑺酒チ帜c溶膠囊、對乙酰氨基酚分散片、布洛芬緩釋膠囊等。中醫治療可以采用中藥配合針灸治療,同時也要選擇健康的生活方式。
3.偏頭痛:
偏頭痛的病因尚不明確,典型臨床癥狀多表現為一側頭痛,從一側太陽穴擴展至整個同側頭部,還可從一側轉移至另一側。多為搏動性頭痛(一跳一跳的疼痛),也可表現為針刺樣痛或脹痛,常伴惡心和嘔吐。
偏頭痛的患者,可以通過經皮電刺激治療儀來緩解癥狀,也可以在正規的醫院找中醫師做針灸治療,緩解頭痛。當偏頭痛急性發作時,可應用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚分散片等藥物,有利于緩解疼痛癥狀。
除了上述情況外,還可能與其他疾病相關,如高血壓,出現不適后,建議去正規醫院進行治療,嚴格服從醫生安排,上述藥物應在專業醫師的指導下使用。
