地五會一般是指地五會穴，主要在足背的第4、5跖骨間，第4跖趾關節(jié)近端凹陷處，具有疏泄肝膽、清利頭目、通經(jīng)活絡等功效。
1.疏泄肝膽：地五會穴屬足少陽膽經(jīng)，適當刺激通常會可以幫助調(diào)理肝膽部位，有助于疏通局部血液，起到較好的疏泄肝膽的效果。
2.清利頭目：該穴位還布有足背中間皮神經(jīng)、足背靜脈網(wǎng)等，可以通過刺激局部神經(jīng)，幫助改善血液循環(huán)，有較為明顯的清利頭目的功效。
3.通經(jīng)活絡：該穴位的經(jīng)絡較多，還有跖背動、靜脈以及足底總神經(jīng)，適當進行刺激，可以較好地改善微循環(huán)，幫助疏通局部經(jīng)絡。
除此之外，該穴位還有活血止痛的功效，建議在醫(yī)生指導下接受治療。