懷孕通常指妊娠。20歲不來月經也沒妊娠一般和內分泌失調、生活環境變化、藥物因素、多囊卵巢綜合征、宮腔粘連等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1.內分泌失調：長時間熬夜、精神壓力過大、過度節食或暴飲暴食等不良生活習慣，都可能導致內分泌失調，從而影響月經周期。需注意保持心情放松，盡量不要熬夜。
2.生活環境變化：環境的改變，如搬家、換工作等，也可能影響女性的月經周期，隨著身體逐漸適應可以改善。
3.藥物因素：長期服用某些藥物，如緊急避孕藥、抗抑郁藥等，也可能導致月經不調，遵醫囑調整用藥后可以改善。
4.多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征是一種復雜的生殖內分泌代謝異常疾病，以雄激素升高、持續無排卵、卵巢多囊樣改變等為特征。除了月經不規律外，還可能伴有多毛、痤瘡、不孕等癥狀?？稍卺t生指導下使用炔雌醇環丙孕酮片進行調理，或遵醫囑服用枸櫞酸氯米芬膠囊促進排卵。
5.宮腔粘連：宮腔粘連可能與子宮內膜創傷、感染等因素有關。除了月經異常外，還可能出現周期性腹痛等癥狀?？勺襻t囑通過宮腔鏡下宮腔粘連分離術進行治療。
注意保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間；保持飲食均衡，避免過度節食或暴飲暴食；適當進行體育鍛煉，增強身體素質。