來姨媽一般指來月經。來月經可以穿短褲,但要根據具體情況謹慎選擇。
月經是女性生理周期中的一部分,是子宮內膜周期性脫落出血的現象。通常來月經時可以穿短褲,尤其是在天氣炎熱的時候,穿短褲可能會更加舒適透氣。但如果在寒冷的天氣或者特殊場合,穿短褲可能會導致身體受寒,加重經期不適,如腹痛、腰痛等。而且如果短褲材質不透氣,可能會使局部環境潮濕,增加細菌滋生的風險,不利于經期衛生。
在來月經穿短褲時需要注意選擇材質透氣、舒適的短褲,最好是棉質的。其次要注意保暖,可以搭配長款外套或襪子等,避免身體受寒。同時,要及時更換衛生巾,保持外陰清潔干燥。如果需要長時間坐著,要注意經常起身活動,避免局部血液循環不暢。另外,在公共場合要注意避免走光等情況。如果經期出現不適癥狀加重或者異常情況,應及時就醫。
