最近發現左眉頭上部有一個紅色的斑塊，您可能是在擔心這是不是皮下出血。其實，這種情況下首先要保持冷靜，因為大多數情況下不需要過于緊張。
首先，了解什么是皮下出血。皮下出血是指血液從血管中漏出到周圍的組織中，通常表現為青紫色、紅褐色或黃色的斑塊。這是因為皮膚下的小血管破裂導致的。
對于您的情況，建議您先觀察這個紅色斑塊的變化。如果它沒有繼續擴大，并且在幾天內逐漸變淡，那么很可能是輕微的皮下出血，這種情況一般不需要特殊治療，身體會自行吸收這些多余的血液。
不過，為了確保安全，您可以采取以下措施：
避免對該部位施加壓力或摩擦
觀察是否有其他癥狀，比如疼痛、腫脹等
保持皮膚清潔，避免感染
如果斑塊持續不退或者顏色加深，建議及時就醫檢查。這可能是由于過敏反應、感染或其他原因引起的。
記住，健康問題不容忽視，但也不要過度緊張。對于這種小面積的皮下出血，大多數情況下身體會自行修復。不過，保持觀察和適當的護理是非常重要的。
總之，面對這樣的情況，保持冷靜，做好日常護理，并注意觀察變化，是處理這類問題的關鍵。希望您早日恢復健康！