早中晚餐后血糖都比較準(zhǔn)確,但想要更清楚地了解血糖的具體情況,要選擇測(cè)空腹血糖以及餐后兩小時(shí)血糖,血糖異常要采取措施調(diào)理。
早中晚餐后或者餐前都可以測(cè)量血糖,無(wú)論是在哪一個(gè)時(shí)間段測(cè)量血糖都比較準(zhǔn)確,只要不是在測(cè)量血糖前過(guò)多吃含糖類的食物以及飲水,一般對(duì)于血糖都不會(huì)造成明顯的波動(dòng)和影響。本身有血糖偏高或患有糖尿病,要嚴(yán)格謹(jǐn)遵醫(yī)囑,按時(shí)測(cè)量血糖。
在用餐時(shí)所攝入的一些食物,可能會(huì)對(duì)血糖造成一定的影響,所以僅僅想通過(guò)餐后血糖來(lái)反映自身的健康狀況和血糖的控制情況,不是特別標(biāo)準(zhǔn)。想要了解血糖的情況,要先測(cè)量空腹血糖,之后測(cè)量餐后血糖或隨機(jī)血糖,也可以直接到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院做葡萄糖耐量試驗(yàn),才能了解血糖的具體情況。
正常情況下空腹血糖要小于6.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖要小于7.8mmol/L。如果測(cè)量血糖的數(shù)值偏高,再通過(guò)進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn),而后確診為糖尿病時(shí),要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和治療,早期干預(yù)、早期治療能促進(jìn)血糖的控制,也能減少并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用降糖藥物或注射胰島素,常用的降糖藥物有二甲雙胍、格列齊特等。
