大便很大一坨、堵著拉不出，可能是排便習慣不佳、直腸炎、痔等原因引起的，主要通過日常護理、藥物、手術的方式進行治療。
1、排便習慣不佳：精神壓力過大、長期坐立等因素容易干擾正常的排便習慣，使排便時間不斷延后，大量大便堆積在肛門處，可能會使其體積增大，進而引起排便困難的現象。建議患者多喝水，注意清淡飲食，有利于促進通便，必要時可遵醫囑服用麻仁潤腸丸、五仁潤腸丸等潤腸通便的藥物進行治療。
2、直腸炎：腸黏膜損傷、中毒與感染、放射性照射等因素容易誘發此病，表現為肛門下墜感、腹瀉、血便、大便體積增大、排便困難等。建議患者遵醫囑服用美沙拉嗪腸溶片、乳果糖口服溶液等藥物進行治療，能夠起到消炎、通便的效果。
3、痔：由于肛管或直腸下端的靜脈叢充血或瘀血并腫大，易出現排便時出血、疼痛、肛門瘙癢、腫物脫垂等癥狀，還伴有上述癥狀。建議患者遵醫囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、痔瘡栓來改善癥狀，必要時采用吻合器痔切閉術、痔瘡無痛手術等手術進行治療。
除上述原因外，還有可能是其他因素引起的，例如肛裂、肛周膿腫、糖尿病等，建議患者及早就醫，完善便常規、內鏡檢查、X線檢查等，從而明確診斷并治療。平時可適當增加纖維素和水分的攝入，養成良好的排便習慣。