大便溏稀不成形可能與脾胃功能下降、脾腎陽虛、肝郁脾虛、濕熱蘊結、痰濕等因素有關，建議患者及時就診，明確情況后遵醫囑吃合適的中成藥。
1、脾胃功能下降：由于長時間的不恰當飲食和過度勞累等原因，脾胃的功能受到損害，導致其無法轉化食物中的精微和津液，從而產生大便稀溏的情況。在醫生的建議和指導下，患者可以使用參苓白術散、六君子丸等中藥來進行身體調養。
2、脾腎陽虛：當脾腎陽虛時，可能會導致消化系統的功能下降，食物在體內停留的時間增加，從而導致水分吸收不足，進而引起腹瀉。此時，患者可以按照醫生的建議使用附子理中丸、四神丸等藥物來緩解病情。
3、肝郁脾虛：由于情緒不穩定導致肝氣長時間郁結，可能干擾脾臟的正常功能，導致脾臟無法轉化水分和濕氣，從而造成大便稀溏。此時，可以遵醫囑使用柴胡疏肝散、逍遙丸等藥物。
4、濕熱蘊結：當濕邪侵入身體，長時間的郁積會轉化為熱，濕熱在腸道中相互交融，從而導致大便變得黏膩，還可能出現里急后重的癥狀。此時，需要遵醫囑使用葛根芩連片、枳實導滯丸等藥物來清除濕熱。
5、痰濕：如果長時間食用生冷、油膩、辛辣和刺激性的食物，可能會損害脾胃，導致脾胃的運化功能失調，水濕停滯，進而導致痰濕，可能有大便不成形的表現。此時，可以遵醫囑使用二陳丸等中成藥。
在干預過程中，切忌盲目采用偏方，以免對身體產生明顯的負面影響。