一般情況下，白天腳不麻，晚上睡覺腳底發麻可能是睡覺姿勢不當引起的，也可能是腰椎間盤突出癥、周圍神經病等疾病引起的，需要對癥治療。具體分析如下：
1.睡覺姿勢不當：睡覺姿勢不當容易壓迫到腿部或者腳部的神經，可能會造成腿部或者腳部的血液循環不暢，如果患者長時間沒有更換睡覺的姿勢，就容易出現白天腳不麻，晚上睡覺腳底發麻的情況。這種情況一般不需要進行特殊治療，患者應盡量平躺睡，避免出現腿部或者腳部血液循環不暢的情況。
2.腰椎間盤突出癥：長期做重體力活、腰部受損等因素，容易使腰椎間盤的壓力增大，使腰椎間盤加速退變，從而導致腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出可能會壓迫到腰部脊髓發出的神經，容易出現白天腳不麻，晚上睡覺腳底發麻的情況?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用骨康膠囊、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，平時應盡量少做重體力活，避免腰部受損。
3.周圍神經?。洪L期營養不良導致營養代謝異常以及本身患有糖尿病、血管炎等疾病，容易使周圍神經系統結構或者功能受損，從而誘發周圍神經病，出現白天腳不麻，晚上睡覺腳底發麻的情況。患者可以在醫生的指導下服用腺苷鈷胺片、醋酸地塞米松片、卡馬西平片等藥物進行治療，平時要適量吃魚肉、西藍花等富含營養的食物，并適當進行鍛煉，如慢跑、做瑜伽等。