通常情況下，腰椎微創手術后7-15天左右神經恢復正常，根據個人體質不同，恢復時間也有所差異。具體情況如下：
一般來說，如果患者腰椎出現病變，比如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等，常伴有腰疼、坐骨神經痛、麻木等癥狀，進行腰椎微創手術后，可以緩解腰椎間盤突出對神經根的壓迫，從而緩解癥狀。一般微創手術的創傷比較小，如果患者護理得當，身體素質較好，一般7天左右可以使神經恢復正常；如果患者的體質較弱，一般在15天左右可以使神經恢復正常。
恢復期間要注意合理飲食，避免食用辛辣、寒涼的食物，可以多食用雞蛋、牛奶、魚肉等食物，有利于病情恢復。