血糖高不建議進行活動量大的運動或工作，可能會對血糖水平造成影響，建議日常以有氧運動為主。
血糖高的人在日常生活中，除了要控制飲食，還要采取一定的運動，通過運動促進人體代謝，幫助血糖下降。但是不建議進行劇烈運動，比如打籃球、踢足球、跑馬拉松等，活動量較大，在結束劇后，體內的升糖激素、多巴胺激素等激素水平會有所升高，引起持續性血糖升高的情況，不利于血糖控制。所以建議高血糖患者日常盡量不要進行劇烈運動，可以采取慢跑、太極拳、健身操等輕度的運動，有助于身體健康，幫助血糖下降。
建議血糖高的人日常注意少吃高糖食物，比如蛋糕、糖果等。如果血糖持續上升，建議遵醫囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列吡嗪膠囊等降血糖藥物治療。