如果骨骺線未閉合,18歲吃鈣片通常還能長高;但如果骨骺線已經閉合,18歲吃鈣片一般不能長高。
1.能:
在18歲時,如果骨骺線還沒有閉合,吃鈣片一般是能長高的。因為此時長骨兩端的骨骺通常還可以繼續骨化,一般可以使長骨的長度繼續增加,而鈣是骨骼生長的原料,適量地吃鈣片通常能夠為長骨生長提供一定的原料。
2.不能:
如果18歲時骨骺線已經閉合,骨骺通常不會再繼續骨化,長骨一般不能繼續變長,身高通常不會再繼續發育,吃鈣片通常也不能再長高。
因此,應避免盲目地在18歲吃鈣片,必要時應遵醫囑控制鈣片的使用量,以免加重身體的負擔,不利于身體健康。
如果骨骺線還未閉合,一般還可以適當進行運動,如跳繩、跳高、游泳、打籃球等,在一定程度上有助于長高。此外,建議此類人群適當曬太陽,通常能夠促進機體合成維生素D,一般可以促進機體對于鈣的吸收。
