骨骺線閉合一般不能自測，需前往醫(yī)院進行X線檢查，來幫助診斷。大多數(shù)人會在成年后出現(xiàn)骨骺線閉合的情況，但每個人體質(zhì)不同，機體發(fā)育快慢程度不同，所以閉合時間可能會有所差異，需前往醫(yī)院進行檢查后才可明確。
骨骺線閉合自己沒有辦法進行精確判斷，骨骺線主要存在于骨骼的干骺端中，通常無法通過肉眼來進行檢測，也無法用手觸摸來進行判斷。多數(shù)人的骨骺線閉合年齡在18周歲左右，男性比女性要稍晚一些，但僅憑年齡也不能對骨骺線是否閉合進行精準判斷。因此，骨骺線閉合通常不能自測。若想要了解骨骺線是否閉合，需前往醫(yī)院進行X線拍片檢查。如果骨骺線沒有閉合，通常說明身體尚有發(fā)育空間，可適當(dāng)進行運動鍛煉，有助于促進骨骼發(fā)育。若檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)骨骼線已經(jīng)閉合，通常提示身高不會再有明顯增長。
青少年應(yīng)保持良好心態(tài)，平時不要長期待在室內(nèi)，可多去戶外進行體育鍛煉，呼吸新鮮空氣，也有利于身體健康，日常還可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆類等，也有利于身高增長。