偶爾少量地喝酒一般不會影響記憶力,如果長期大量喝酒或酗酒,則可能會對記憶力產生影響,導致記憶力減退,因此應該少飲酒或者戒酒。
一、少量喝酒:如果是偶爾少量地喝酒,酒精通常很快就會經過肝臟代謝以后排出體外,一般不會對身體產生不良的影響,也不會影響記憶力。
二、大量喝酒或酗酒:長期大量飲酒或者經常酗酒,對身體健康危害比較大,可能會對記憶力產生影響。
1、影響大腦神經元:大量飲酒以后酒精可能會損傷大腦神經元,尤其會損傷顳葉、海馬體等部位的神經元,從而對認知功能產生影響,導致記憶力下降;
2、影響腦部供氧:大量地飲酒或者酗酒導致酒精中毒以后,血液中的酒精含量比較高,有可能會影響氧合血紅蛋白的含量,從而導致腦部供氧不足,時間長了也可能會影響記憶力;
3、影響睡眠:每個人飲酒以后的反應不同,酒精有興奮神經的作用,有的人飲酒以后導致神經興奮,可能會入睡困難或者睡眠質量下降,長期睡眠不好也容易導致記憶力減退。
