寶寶睡覺手腳熱乎、后背涼可能是保暖措施不足、汗腺還未完全發育、新陳代謝速度過快等原因造成的。如果寶寶體溫過高或過低，都會影響正常的生長發育，甚至導致疾病發生。家長需要密切關注寶寶的體溫，檢查是否出現發熱癥狀，并在必要的情況下，帶著寶寶咨詢醫生以確定具體原因，并進行有針對性的治療。
1、保暖措施不足：在氣溫偏低的季節里，如果父母為寶寶戴上手套和襪子，但未對寶寶的背部進行適當的衣物覆蓋，可能會出現前述的不良情況。寶寶在寒冷的環境下活動時，由于衣服過于單薄或不及時蓋緊，容易引起寶寶背部受寒感冒。建議家長務必確保寶寶得到充分的保暖，以防止皮膚暴露在外。
2、汗腺還未完全發育：寶寶的汗腺尚未完全發育，主要分布在背部區域。夏天寶寶出汗多是熱量散發較慢。在天氣炎熱的時候，背部的汗液會迅速蒸發并散發熱量，這可能導致手和腳感到熱，但背部卻出現汗涼的癥狀，家長需要特別留意為寶寶擦去汗水，以防止受到寒冷的影響。
3、新陳代謝速度過快：寶寶背部的汗液排放速度相對較快，這可能會使寶寶的背部感覺比手和腳更冷。在冬季天氣寒冷時，寶寶會覺得全身都很冷，甚至還會感覺到身上發寒。通常不需要特別的處理手段，但要確保身體溫暖，防止受涼。
4、氣血不足：如果長時間飲食不規律或者是飲食不健康，都會導致脾胃受損，進而影響氣血生成，出現氣血不足的情況。氣血不足會導致溫煦機體的作用減弱，進而出現上述癥狀。建議患者遵醫囑服用補中益氣丸、人參養榮丸等藥物來調理。
5、濕熱內蘊：如果長期居住在濕熱、潮濕的環境中，就會導致濕邪和熱邪侵襲體內，造成臟腑經絡運行受阻，出現上述癥狀。建議遵醫囑服用甘露消毒丸、八正顆粒等藥物來治療。
家長需要及時帶寶寶前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。