一般情況下，11歲孩子近視400度可以通過配鏡治療、調(diào)整用眼方式、飲食調(diào)整這些方法進(jìn)行控制。具體分析如下：
1.配鏡治療：400度近視雖然屬于中度近視，但是年紀(jì)較小，只有11歲，即使是中度近視也比較嚴(yán)重，需要及時(shí)控制?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過角膜塑形鏡、框架眼鏡來(lái)輔助視物，避免近視進(jìn)一步惡化。
2.調(diào)整用眼方式：11歲孩子近視時(shí)，需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，避免用眼疲勞，加重眼部負(fù)擔(dān)，造成近視惡化。
3.飲食調(diào)整：家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子吃胡蘿卜、蘋果、魚肉等食物，含有蛋白質(zhì)、鈣、胡蘿卜素，也可以適量喝決明子、菊花泡的茶，對(duì)于視力控制有一定益處。養(yǎng)成不偏食、不挑食的習(xí)慣，注意食譜的多樣化。