榴蓮吃多了可能會導致上火,榴蓮是一種高營養、高熱量的食物。
對于身體健康的人而言,吃榴蓮并不會導致上火,會上火的人一般本身就陰虛,且常有口干、咽干、鼻干、小便黃、大便干等癥狀,這類人吃芒果、荔枝等食物也會導致上火。上火的癥狀主要表現為面紅耳赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口干、口苦,皮膚表面出現癰癤瘡瘍、小便短赤、大便干結等。同時如果體內有熱邪,出現上火癥狀,服藥也不適合服用具有溫陽作用的藥物。而榴蓮從中醫理論上來講,本身具有一定的溫熱特性,可以使體內熱邪更加亢盛,從而產生更明顯的上火癥狀。因為具有溫熱特性的食物,容易助長體內熱邪。對于體質虛寒的人,吃榴蓮之后是不會上火的,如果在短時間內大量服用,也可能會引起上火。因此患者要控制食用榴蓮的數量,不能過多,適當食用能夠起到比較好的滋補作用。
所以,榴蓮不要吃的過多,以免引起上火的反應,要注意日常生活中的飲食合理均衡來保證身體的健康。
