一般情況下，胎死腹中肚子痛可以采取藥物治療、手術治療、物理治療等方式來緩解。具體情況分析如下：
1.藥物治療：胎死腹中指胎兒在未出世前就死在孕婦的子宮里，如果妊娠時間低于49天，孕婦可以遵醫囑使用米非司酮片、米索前列醇片、縮宮素注射液等藥物終止妊娠，促使胚胎和胎盤組織排出。
2.手術治療：如果藥物治療排不干凈，導致藥物流產不全，孕婦則需要通過刮宮術來清宮；如果妊娠時間大于49天，可以采取引產術來治療。
3.物理治療：孕婦可以采取熱敷和按摩的方式來促進血液循環，掩蓋慢性疼痛信號對大腦的刺激，緩解癥狀。