哭得喘不上氣，患者可以通過調(diào)整呼吸節(jié)律、物理療法、使用藥物等方式來處理。
1、調(diào)整呼吸節(jié)律：如果患者哭得過于激動(dòng)，就可能會(huì)出現(xiàn)喘不上氣的情況，此時(shí)患者需要立即平復(fù)自己的心情，不要完全陷入悲傷、痛苦的情緒中，要讓自己逐漸冷靜下來，并開始緩慢的深呼吸，逐漸調(diào)整自己的呼吸節(jié)律，從而進(jìn)行規(guī)律的呼吸，進(jìn)而改善喘不上氣的情況。
2、物理療法：當(dāng)患者在哭泣時(shí)出現(xiàn)了喘不上氣的情況，就可能會(huì)快速進(jìn)行大而深的呼吸，導(dǎo)致二氧化碳呼出過多，就可能造成陣發(fā)性呼吸性堿中毒的情況，從而出現(xiàn)喘不上氣、四肢及唇周發(fā)麻、心悸等癥狀?；颊咝枰眉埓肿∽约旱目诒牵缓筮M(jìn)行呼吸，減少二氧化碳的呼出，進(jìn)而糾正呼吸性堿中毒的問題，從而減輕喘不上氣的情況。另外，如果喘不上氣的情況過于嚴(yán)重，還需要及時(shí)在正規(guī)醫(yī)院通過吸氧治療、氣管插管、機(jī)械通氣等方式來輔助呼吸。
3、使用藥物：如果患者的哭泣引發(fā)了哮喘，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)喘不上氣的問題，還可能伴有胸悶和咳嗽，患者需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德吸入氣霧劑、丙酸倍氯米松吸入氣霧劑、孟魯司特鈉片等藥物進(jìn)行治療。
建議患者要注意保持心情的平和、穩(wěn)定，不要大喜大悲，以免刺激身體，導(dǎo)致不適情況。過度的哭泣容易危害患者的健康，如果患者內(nèi)心苦悶，可以通過與家人、朋友傾訴來排解。