下面一般指陰道。陰道有一塊肉掉出來(lái)一般和陰道壁膨出、子宮脫垂、宮頸息肉、陰道息肉、子宮黏膜下肌瘤脫出等原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，了解具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
1、陰道壁膨出：多由于分娩、長(zhǎng)期腹壓增加等原因引起，可能伴有下腹墜脹、尿頻等癥狀。輕度陰道壁膨出可以進(jìn)行盆底肌鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)?？勺襻t(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、八珍益母丸、歸脾丸等藥物輔助治療。嚴(yán)重者可能需要做手術(shù)治療，手術(shù)原理是修復(fù)陰道壁組織，增強(qiáng)盆底支持。
2、子宮脫垂：同樣與分娩、年齡增大、長(zhǎng)期腹壓增加等因素有關(guān)，可能伴有腰酸、下墜感等癥狀。輕度子宮脫垂可使用子宮托，進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練?？煞醚a(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物。嚴(yán)重者需手術(shù)治療，手術(shù)目的是將子宮復(fù)位并加固盆底組織。
3、宮頸息肉：宮頸組織增生形成息肉，可能脫出陰道，常伴有白帶增多、接觸性出血等癥狀?？蛇M(jìn)行息肉摘除術(shù)，手術(shù)簡(jiǎn)單，直接切除宮頸息肉即可。術(shù)后可使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢氨芐膠囊、羅紅霉素膠囊等預(yù)防感染。
4、陰道息肉：陰道內(nèi)長(zhǎng)出的息肉可能脫出。一般無(wú)明顯癥狀，有時(shí)可能引起出血。可進(jìn)行手術(shù)切除，手術(shù)原理是完整切除陰道息肉。術(shù)后注意局部衛(wèi)生，避免感染。
5、子宮黏膜下肌瘤脫出：子宮肌瘤向?qū)m腔內(nèi)生長(zhǎng)，突出到陰道內(nèi)，可能伴有月經(jīng)量增多、腹痛等癥狀。需手術(shù)切除子宮黏膜下肌瘤，根據(jù)情況可能需要切除子宮。
在日常生活中，要避免重體力勞動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立。注意保持大便通暢，避免便秘增加腹壓。堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌鍛煉，有助于預(yù)防和改善盆底功能障礙。