通常情況下,吃燕麥在一定程度上可以緩解便秘,但應適量吃,具體分析如下:
燕麥中含有大量的膳食纖維,吃燕麥能夠促進腸胃蠕動,有利于消化,還能提高新陳代謝,降低膽固醇。所以,吃燕麥在一定程度上有助于緩解便秘癥狀。但是,患者在日常生活中應適量吃燕麥,以免加重胃腸道負擔,容易引起身體不適,甚至可能會加重便秘癥狀。
針對便秘癥狀,患者可在醫生的指導下使用開塞露、硫酸鎂注射液、乳果糖口服溶液等藥物進行治療,在平時還應注意飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,多飲水,避免暴飲暴食。

王雪梅 主任醫師內科
三級甲等北京大學人民醫院
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