額頭兩邊頭發稀少有可能自己恢復，但具體要看導致稀少的原因是什么。
額頭兩邊頭發稀少，就是指額頭兩側部位原本應有的頭發變得稀疏，發量明顯減少。若是因近期精神壓力過大、長期熬夜、飲食不均衡等因素引起的，比如學生面臨重要考試，精神長時間處于緊張狀態，或者上班族頻繁加班、日夜顛倒，使得身體內分泌失調，影響了毛囊的正常生長周期，出現休止期脫發，那當調整好生活作息，緩解壓力，保證營養攝入均衡后，毛囊功能逐漸恢復正常，頭發是有可能自己慢慢長回來，恢復到原本的發量狀態的。然而，如果是遺傳因素導致的雄激素性脫發，這種情況下體內雄激素水平相對偏高，使得毛囊逐漸微小化，頭發會越來越細、越來越少，一般很難自行恢復，往往需要通過藥物干預，像外用米諾地爾等，或者采取植發等醫療手段來改善情況。
要是發現額頭兩邊頭發稀少，不要盲目等待其自行恢復，也不要隨意使用沒有科學依據的生發產品。同時，要盡量規律作息，避免熬夜，保持輕松的心態，適當進行體育鍛煉。而且，若頭發稀少情況持續加重或者伴有頭皮瘙癢、脫屑等異常癥狀，必須及時就醫，向醫生如實描述情況，遵醫囑進行針對性的檢查和治療，保障頭發健康。