例假即月經。孕10周小腹像來月經一樣難受，有可能是正?，F象，考慮與子宮增大、牽拉韌帶、盆腔充血等有關。也可能是病理現象，可能是先兆流產征象，也可能是宮外孕、腸管脹氣所致。建議去醫院就診，然后遵醫囑處理。
一、正?，F象：孕10周的子宮較懷孕前大，此時增大的子宮牽拉韌帶，以及盆腔充血，都可能會引起小腹隱隱作痛。只要胎兒發育正常，并且也沒有陰道出血的情況，就屬于正常現象，不用太擔心。
二、病理現象：1、先兆流產：可能與勞累、孕酮值低、同房等有關，建議去醫院做彩超和化驗孕酮及HCG明確原因。若沒有先兆流產，可以先休息，然后觀察自身情況。如果數據偏低，應該遵醫囑用藥保胎，比如口服地屈孕酮片；
2、宮外孕：是指受精卵在子宮以外的部位著床發育，可能會引起小腹疼痛等癥狀，和來月經類似，嚴重時還會有陰道流血癥狀。建議及時去醫院完善B超等檢查，若確診為宮外孕，應立即進行手術治療；
3、腸管脹氣：如果孕婦穿的衣服比較少，或者進食一些生冷的食物，就容易造成腸管脹氣，從而出現像來月經一樣難受的現象。建議適當添加衣物保暖，多喝熱水等，癥狀就會逐漸緩解。
除以上原因之外，若孕婦本身存在婦科疾病，例如子宮內膜炎、盆腔炎等，也可能會導致孕10周小腹像來月經一樣難受，建議日常生活中要注意個人衛生。懷孕期間不可隨意用藥，若不適癥狀明顯，應及時就醫，然后在醫生的指導下進行治療。