脈象弱可能是過度勞累、飲食不當、陽虛陰盛、陰血不足和陽氣不足等原因引起的，治療方案需要根據具體的病因來制定，需要及時就醫進行治療。
1、過度勞累：如果學習、工作的壓力過大，身體可能會出現過度勞累的情況，從而影響體內的氣血運行，出現脈象細弱、全身乏力等癥狀，建議適當放松心情，可以通過聽音樂、看電影等方式緩解壓力。
2、飲食不當：如果存在偏食、挑食等情況，或飲食過少，導致體內缺乏營養物質，就可能引起血液循環減慢，出現脈象弱的情況，注意保持營養均衡即可。
3、陽虛陰盛：對于年紀較大的群體，患者的身體功能會逐步下降，體質也會變得更差，因此更容易出現陽虛陰盛的癥狀，例如精神狀態不佳或手腳冰冷。對這類人群來說，主要的治療手段應是溫陽益氣，可以采用理中湯、補中益氣湯等具有溫陽補氣效果的藥方進行治療。
4、陰血不足：該病癥指的是長時間的氣血不足，例如吐血、衄血、咯血、崩漏下血等癥狀，這些都會導致血液無法充分充盈脈道。如果這種情況持續下去，脈道可能會變得狹窄和細弱，從而形成弱脈的癥狀。對于這類人群的治療，應根據其臟腑來進行，主要的治療方法是益氣養血和健脾補腎，可以考慮使用健脾生血顆粒和六味地黃丸等藥物來進行治療。
5、陽氣不足：當陽氣不充足時，無法有效地驅動血液流動，這會導致血液無法充分填充脈絡，進而產生微弱的脈搏。對于這類人群的治療，主要應側重于補充中氣和益氣，可以考慮使用補中益氣丸、參苓白術散等藥物進行治療。
在治療期間患者需要多休息，保持良好的心態，對身體恢復有好處。