苘麻子泡水喝具有多種功效與作用，包括清熱解毒、利水消腫、潤腸通便、殺蟲止癢、通乳等。
1.清熱解毒：苘麻子具有顯著的清熱解毒作用，能夠緩解因體內熱毒堆積引起的各種癥狀，如咽喉腫痛、口舌生瘡等。苘麻子味辛、苦，性涼，歸肝、脾、腎經，適用于治療癰腫瘡毒、濕疹、丹毒、蛇蟲咬傷等病癥。
2.利水消腫：苘麻子泡水喝能夠促進體內水分代謝，有效改善水腫的情況，對水腫尿少、濕熱淋證等病癥具有顯著的治療效果。通過利尿作用，有助于改善身體浮腫的癥狀，幫助小便順利排出體外。
3.潤腸通便：苘麻子富含膳食纖維，泡水喝能夠增加腸道蠕動，預防便秘，對改善腸道健康具有積極作用。苘麻子泡水喝能減少食物在腸道的堆積時間，達到潤腸通便的效果。
4.殺蟲止癢：苘麻子對部分寄生蟲具有抑制或殺滅作用，對于因寄生蟲引起的皮膚瘙癢、麻風等病癥，泡水喝苘麻子能夠發揮止癢的效果。
5.通乳：苘麻子泡水喝還可以促進乳汁分泌，對于緩解腎虛導致的乳汁分泌不足和乳汁偏少的情況，具有一定的幫助作用。
此外，其還具有祛風解毒、舒氣止痛等功效。雖然苘麻子具有多種功效，但需要在醫生的指導下使用，避免出現不良反應。同時，飲用期間也應注意飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物對藥效的影響。