十八歲頭發白很多，通常是遺傳、缺乏營養、貧血、氣血不足、肝腎虧虛等引起的，需要及時就醫，明確病因后進行針對性治療。
1、遺傳：毛囊中的黑色素細胞會轉化為黑色素，這有助于保持頭發黑色。然而，由于某些人的遺傳基因問題，毛囊中的黑色素細胞可能會過早地衰退，導致黑色素的合成減少，從而使頭發逐漸變白。建議適量食用黑豆或黑芝麻以促進黑色素的生成。在日常生活中，保持飲食平衡，確保充足的睡眠，減少情緒的緊張感，都能在某種程度上幫助減緩白發的形成。
2、缺乏營養：當頭發中的某些營養元素，例如B族維生素、鐵、銅等，被攝入不足或缺失時，可能會引發頭發色素的減少和白發的出現。為了保持飲食的均衡，應該增加攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食品，例如瘦肉、魚、蔬菜和水果等。
3、貧血：貧血可能會引發血液循環的問題，這進一步會妨礙毛囊的血液供給，最終可能導致白發的出現。在醫生的建議和指導下，可以考慮使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片和維生素B12片等藥物來減輕貧血的癥狀。
4、氣血不足：當身體的氣血出現虧損，頭發將無法得到充分的滋潤。中醫認為，血虛是引起上述疾病的重要因素之一，因此在治療上常需養血潤燥。這種情況通常會表現為面部色澤不明顯、嘴唇和舌頭顏色偏淡，以及脈搏微弱等。按照醫生的建議，使用阿膠口服液、復方阿膠漿和當歸補血丸等藥品來溫暖和補充氣血。
5、肝腎虧虛：可能是因為患者的肝腎功能不足，導致身體缺少特定的蛋白質、維生素或微量元素，從而使患者的白發異常增多。在醫生的建議和指導下，可以考慮使用六味地黃丸、左歸丸等藥物進行治療。
患者在日常生活中應確保充足的休息，維持規律的作息，避免熬夜和過度勞累，保持營養平衡，多攝取水分，并增加蔬菜和水果、蛋白質的攝入。