堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一般有助于促進(jìn)濕疹恢復(fù)，但需注意方法正確。

濕疹是皮膚科較為常見的一種疾病，和多種因素有關(guān)，如精神緊張、失眠、過度疲勞等原因造成免疫功能異常、皮膚屏障功能障礙，或者受到紫外線、寒冷、炎熱等因素影響導(dǎo)致皮膚受到刺激，都可能引發(fā)或加重濕疹。該疾病的出現(xiàn)一般容易導(dǎo)致患者的面、耳、手、足等處出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀，如果平時(shí)注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，通常對(duì)濕疹恢復(fù)有一定好處。

進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)通常有助于促進(jìn)身體的新陳代謝，加速血液循環(huán)，使身體出汗，調(diào)節(jié)皮膚狀態(tài)，從而有助于濕疹恢復(fù)。并且通過合理運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，提升機(jī)體免疫力，一般還有助于降低患有濕疹的風(fēng)險(xiǎn)。但是一般建議患者通過慢跑、瑜伽等方式進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免大量排汗導(dǎo)致皮膚受到過度刺激，造成濕疹引發(fā)的不適加重。

為促進(jìn)病情恢復(fù)，平時(shí)還可注意清淡飲食，保證睡眠充足，心情放松，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等藥物起到止癢、收斂、抗炎等作用。