臨床上沒有明確說明,熬夜后去查血糖會偏差多少。如果經常熬夜,身體的激素分泌會出現紊亂,導致血糖值偏高或偏低,致使檢測的血糖數值不準確。
長時間熬夜會導致機體的抵抗力降低,特別是在極度疲勞的情況下,胰腺對血糖的控制不敏感,使得胰島素分泌異常,導致糖皮質激素、生長激素分泌增多或減少,會引起空腹血糖升高或降低。所以在熬夜后做血糖測試時,可能出現血糖異常情況,但是對于熬夜后去查血糖會偏差多少,臨床上并沒有明確的數值。因此,人們在進行血糖檢查的前一天,需要保持飲食規律,避免暴飲暴食,保證充足的睡眠,盡量保持檢查的血糖值正常。如果在熬夜后檢測的血糖出現異常,不要過于緊張,在醫生指導下可再次進行檢測。
在日常生活中,建議飲食均衡,盡量避免進食油膩、糖分過高的食物,比如肥肉、蛋糕等,禁煙、限酒。另外,可適當進行體育運動,提高身體抵抗力,同時還能促進身體代謝,避免血糖過高。
