老是心慌、頭暈，考慮是情緒影響、劇烈運動、低血糖、缺鐵性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素引起的，建議盡早就醫(yī)，接受相應(yīng)的治療。
1、情緒影響：如果患者的情緒比較激動，或者過度生氣，容易刺激神經(jīng)、血管，使患者出現(xiàn)心慌、頭暈、胸悶等癥狀。通常是正?，F(xiàn)象，患者不用進(jìn)行特殊處理，情緒緩解后一般可以恢復(fù)正常。
2、劇烈運動：患者劇烈運動時會導(dǎo)致呼吸的心跳加快，使機(jī)體過度換氣，容易使大腦缺氧，出現(xiàn)頭暈、心慌、乏力等癥狀?；颊咭⒁饪刂七\動強(qiáng)度，適當(dāng)休息，避免過度勞累。
3、低血糖：如果患者體內(nèi)的葡萄糖含量比較低，沒有及時補(bǔ)充葡萄糖，無法為機(jī)體提供能量，也有可能出現(xiàn)心慌、乏力、頭暈、心悸等癥狀。患者需要適量吃面包、巧克力、蛋糕等食物，為機(jī)體補(bǔ)充能量。
4、缺鐵性貧血：患者體內(nèi)缺鐵以后，會導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，引起貧血，無法為機(jī)體提供足夠的血液供應(yīng)，引起頭暈眼花、心慌、面色蒼白等癥狀。通常需要遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵顆粒、復(fù)方枸櫞酸鐵銨糖漿等藥物來補(bǔ)鐵。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥通常是指甲狀腺激素產(chǎn)生過多引起的臨床綜合征，會導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝加快，引起心慌、手抖、頭暈、消瘦等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物來治療，能減少甲狀腺激素含量，促使病情恢復(fù)。
患者平時要注意休息，適量吃魚肉、花椰菜、草莓等食物，還要保持室內(nèi)通風(fēng)，早睡早起。