皰疹好后留下的黑印子可通過多種方法改善，包括日常護理、外用藥物、激光治療、飲食調理、防曬等方面。若黑印子長時間不消退或伴有其他異常，建議及時就醫，遵醫囑進行處理。
1、日常護理：保持黑印部位皮膚清潔，避免過度摩擦、搔抓等刺激，防止損傷皮膚加重色素沉著?？蛇m當進行輕柔按摩，促進局部血液循環，有助于黑印子的淡化。一般隨著時間推移，皮膚自身的新陳代謝會逐漸使黑印子變淺，無需特殊用藥，只需耐心等待并做好日常護理即可。
2、外用藥物：可使用一些具有美白、淡化色素作用的藥物。比如氫醌乳膏，其能抑制黑色素細胞代謝，減輕色素沉著；維A酸乳膏，可促進表皮細胞更新，對改善黑印子有一定幫助；壬二酸乳膏，能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。
3、激光治療：通過特定波長的激光作用于黑印子部位，擊碎色素顆粒，使其隨身體代謝排出體外，從而達到淡化黑印子的效果。常見的有調Q激光等，一般需要多次治療，每次治療后需注意皮膚護理，嚴格防曬等。
4、飲食調理：多吃富含維生素C、維生素E等具有抗氧化作用的食物，如橙子、檸檬、堅果等，有助于抑制黑色素生成，促進黑印子的消退。同時，保持飲食均衡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響皮膚恢復。
5、防曬：紫外線會加重色素沉著，所以在黑印子未完全消退前，要做好防曬措施。外出時可涂抹防曬霜，選擇防曬指數合適的產品，佩戴遮陽帽、太陽鏡等，減少紫外線對黑印子部位的直接照射。能有效防止黑印子因日曬而變得更黑，利于其淡化。
在處理皰疹后留下的黑印子時，不要自行使用來歷不明的美白產品或采取不正規的治療方法，以免對皮膚造成損傷。使用外用藥物時，要嚴格按照醫生的指導，注意觀察皮膚是否有過敏等不良反應。激光治療后，皮膚較為脆弱，要遵循醫生的護理建議，避免沾水、感染等情況。