10歲孩子脖子黑可能由多種原因引起，包括黑棘皮病、皮膚色素沉著、內分泌疾病、肥胖、陽光暴曬等。建議出現這種情況及時就醫，明確原因后遵醫囑進行處理。
1、黑棘皮病：可能與肥胖、內分泌紊亂等因素有關，表現為頸部、腋窩等部位皮膚變黑、增厚。如果是肥胖引起的黑棘皮病，首先要控制體重，調整飲食結構，增加運動量。
2、皮膚色素沉著：可能由于局部摩擦、炎癥后色素沉著等原因引起。要避免局部摩擦，注意皮膚護理。如果是炎癥后色素沉著，可以使用一些具有美白作用的護膚品。
3、內分泌疾病：如糖尿病、甲狀腺疾病等可能導致皮膚顏色改變。需要及時就醫，進行相關檢查，明確診斷后針對原發疾病進行治療。如果是糖尿病，需要控制血糖，在醫生的指導下使用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、甘精胰島素注射液等。
4、肥胖：肥胖的孩子容易出現脖子黑的情況。要控制孩子的飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。鼓勵孩子多運動，如跑步、游泳、跳繩等。
5、陽光暴曬：長時間暴露在陽光下，頸部皮膚可能會變黑。要注意防曬，外出時給孩子戴帽子、涂防曬霜等。一般不需要藥物治療，但如果皮膚出現曬傷，可以使用一些曬后修復的護膚品，如蘆薈膠等。
10歲孩子脖子黑的情況，家長要注意觀察孩子的身體變化，避免孩子搔抓頸部皮膚。在治療期間要嚴格遵醫囑用藥，注意藥物的使用方法和劑量。飲食要均衡，避免孩子食用過多的甜食和油膩食物。鼓勵孩子多參加戶外活動，但要注意做好防曬措施。