乳腺結(jié)節(jié)用手一推皮膚有坑可能是因?yàn)槿橄俅嬖谀[塊所引起，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做乳腺彩超檢查，這樣可以查看乳腺腫塊的大小。
如果腫塊比較穩(wěn)定，沒有存在增大的情況，可以通過保守的方法治療同時(shí)需要定期到醫(yī)院復(fù)查，如果存在重大情況，可能會(huì)導(dǎo)致惡性出現(xiàn)，需要及時(shí)通過手術(shù)的方法做切除治療，這樣可以控制病情的發(fā)展也可以延長(zhǎng)壽命。
在平時(shí)生活中需要清淡飲食，可以適量的吃一些新鮮蔬菜和水果，就可以到戶外做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)。