頸椎不好一般可以枕乳膠枕。
乳膠枕由橡膠樹的汁液做成，對(duì)人體無任何的傷害和副作用，有很好的抗菌、防螨的功效，并且是依照人體工學(xué)的設(shè)計(jì)，在使用的時(shí)候非常的舒適，對(duì)身體的健康有好處，對(duì)改善部分頸椎問題有一定的作用。乳膠枕可以根據(jù)頸椎的生理曲度以及結(jié)構(gòu)的形態(tài)，起到相對(duì)塑形和固定的作用，能保護(hù)頸椎，對(duì)頸椎有較強(qiáng)的支撐作用，依托人體頸椎正常的生理曲線，能在睡眠中保持頸椎后伸，減輕頸椎后方的小關(guān)節(jié)和肌肉韌帶的損傷，有效緩解頸椎不適。需要特別注意的是，在日常生活中乳膠枕不能長(zhǎng)時(shí)間的被重物壓著，不要置于潮濕或暴曬的環(huán)境中。