概述足外踝往上三寸通常會利用手指同身寸的方法,從外踝尖處向上四指寬即為往上三寸的位置,此處通常指的是懸鐘穴。
位置通常在身體上丈量會利用手指同身寸的方法,拇指關節寬度即為一寸,除拇指外四指即為三寸。因此,足外踝往上三寸,從外踝尖處向上四指寬即可,通常此種方法在找穴位時較為常用,此處為懸鐘穴所在位置。
足外踝上三寸位置圖
注意事項手指同身寸法只能進行粗略丈量,而且需要注意,應是利用被取穴者自己的手指寬度進行丈量,才能更加準確找到穴位位置。若是想精確丈量,并不建議利用此法,有一定誤差。
[1]劉佳男,唐雪青,何曉茜,吳雪梅,睢明河.關于懸鐘穴定位的探討[J].針刺研究,2021,46(01):73-75.
[2]裴興虹,趙建新.淺談懸鐘[J].中國針灸,2019,39(03):320-322.
