很困一睡覺就容易說胡話可能是精神壓力過大、酒精刺激、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥等原因造成的，建議要及時到醫(yī)院進行治療。
1、精神壓力過大：如果患者平時精神壓力比較大，就可能會出現(xiàn)疲憊、乏力、睡覺說胡話的情況，建議要合理調(diào)節(jié)壓力，避免過度緊張和焦慮。
2、酒精刺激：如果喝了比較多的酒，由于酒精會對神經(jīng)中樞造成刺激，還可能會麻痹中樞神經(jīng)，進而出現(xiàn)困倦、睡覺亂說話的情況，建議平時要避免喝過多的酒。
3、植物神經(jīng)紊亂：長時間熬夜、作息不規(guī)律可能會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，可能會導(dǎo)致患者容易困倦、亂想、亂說等?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片、維生素B1片等藥物緩解癥狀。
4、神經(jīng)衰弱：精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)等因素可能會引起神經(jīng)衰弱，可能會引起頭痛、困倦、睡覺胡說等情況。建議遵醫(yī)囑使用維生素B6片、甲鈷胺片等藥物治療，起到修復(fù)神經(jīng)細胞的作用，進而緩解不適。
5、精神分裂癥：精神分裂癥是一種以基本個性改變，思維、情感、行為等出現(xiàn)分裂，精神活動與環(huán)境的不協(xié)調(diào)為主要特征的精神病?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為幻覺、情感淡漠、妄想、睡覺胡亂說等，建議及時遵醫(yī)囑使用利培酮片、奧氮平片等藥物進行治療，緩解不適。
當患者出現(xiàn)上述癥狀時，建議要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因后進行針對性的治療。