軍姿站久了膝蓋疼,可能是過度疲勞、腱鞘炎、筋膜炎等原因?qū)е碌?,需要對癥進(jìn)行治療。
1、過度疲勞:軍姿站久了,可能會導(dǎo)致肌肉組織過度疲勞,引起膝蓋疼痛感,這種情況通常無需特殊治療,應(yīng)保證休息,抬高患肢,可緩解不適癥狀。
2、腱鞘炎:患者的膝蓋可能因反復(fù)機(jī)械性摩擦,出現(xiàn)慢性無菌性炎癥改變,主要癥狀為關(guān)節(jié)僵直和活動受限,伴隨疼痛感。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、鹽酸普魯卡因片等藥物來控制炎癥的擴(kuò)散。
3、筋膜炎:患者的膝蓋部位筋膜,可能因久站造成筋膜發(fā)生病理性改變,主要表現(xiàn)為患處的疼痛、肌緊張、肌痙攣、皮膚麻木、運(yùn)動障礙等癥狀,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物來消炎、抗感染。
出現(xiàn)該癥狀,還可能是痛風(fēng)、骨贅等原因?qū)е碌?,需要入院進(jìn)行治療,還需要保持飲食清淡,避免飲酒和抽煙,需要保持良好的心態(tài),避免情緒過度波動?;颊咝枰苊鈩×疫\(yùn)動,做好保暖工作,避免著涼。
