身上有淡黑色的斑塊可能是花斑癬、炎癥后色素沉著、黑變病、雀斑樣痣、脂溢性角化病等原因?qū)е碌模颊咝枰皶r(shí)到醫(yī)院就診，并且配合醫(yī)生對(duì)癥治療。
1、花斑癬：馬拉色菌感染皮膚引起花斑癬，炎癥消退后可留下淡黑色斑塊?；颊咭⒁馄つw清潔，保持皮膚干爽，可以按照醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥物進(jìn)行治療。
2、炎癥后色素沉著：皮膚在經(jīng)歷炎癥，如濕疹、皮炎等恢復(fù)后，可能出現(xiàn)色素沉著形成淡黑色斑塊。患者要避免搔抓和刺激皮膚，可以按照醫(yī)囑使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等藥物進(jìn)行治療。
3、黑變?。嚎赡芘c接觸某些化學(xué)物質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)淡黑色斑塊?；颊咭M量避免接觸可疑致病因素，可以按照醫(yī)囑使用維生素C片、維生素E軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。
4、雀斑樣痣：這是一種色素沉著性皮膚病，表現(xiàn)為散在的淡黑色斑塊?；颊咭⒁夥罆瘢梢园凑蔗t(yī)囑使用維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物進(jìn)行治療。
5、脂溢性角化病：與皮膚老化、遺傳等因素有關(guān)，常出現(xiàn)淡黑色的斑塊。患者可避免摩擦斑塊部位，可以液氮冷凍治療，還可以按照醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧化氫溶液、維生素B2片等藥物進(jìn)行治療。
患者需要注意保持皮膚清潔，避免暴曬，減少皮膚的刺激。