腳趾骨裂在臨床上稱為腳趾骨折,屬于較為輕微的骨折,經制動休息和保守治療后,通常3個月左右即可完全好轉。骨折愈合主要分為3個階段,包括血腫機化階段、原始骨痂形成階段、骨板塑形階段。
1、血腫機化階段:患者腳趾局部會形成血腫,表現出炎癥反應,通常持續2周左右;
2、原始骨痂形成階段:此時形成的骨痂有一定的強度,但強度較差,可以在醫生指導下進行部分負重鍛煉,通常持續4-8周;
3、骨板塑形階段:屬于最后階段,是骨痂從軟骨痂到硬骨痂轉換的階段,大約需要8-12周時間,骨折處可完全恢復正常。
上述3個階段是連續性階段,無論較大骨骼還是較小骨骼,發生骨折后愈合時間通常為3個月左右。如果患者出現嚴重骨折,如粉碎性骨折或骨折錯位,則恢復時間會相對延長。
發生腳趾骨裂后建議制動休息,促使骨折愈合。另外,骨折后要加強營養,多進食高蛋白、高纖維、富含維生素的食物,如牛肉、雞肉、雞蛋、西蘭花等。年紀較大、存在骨質疏松者,還需要注意對骨質疏松進行治療,可以補充鈣片和維生素D。有吸煙、飲酒習慣者,在骨折愈合期間需要戒煙、戒酒,避免干擾骨裂正常愈合。
