桂圓通常能補陽虛，不過對于存在陽虛的患者，應先進行中醫辨證，明確自身體質或病情后，再在醫生指導下選用藥物治療，以防用藥錯誤而使得自身不適感變重。
桂圓味甘、性溫，具有補益心脾、養血安神的功效，為滋補的藥材，能改善氣血不足、健忘失眠、血虛萎黃等不良癥狀。中醫認為，陽虛為寒、陰虛為熱，因桂圓味甘、性溫，所以桂圓通常能補陽虛，能緩解因陽虛不足而誘發的畏寒、四肢發涼等不良癥狀，還能夠改善健忘失眠、面色萎黃等癥狀。
另外，西醫認為，桂圓內包含蛋白質、鐵等營養物質，適量吃還能為自身提供營養，為日?；顒犹峁┠芰?。其營養價值比較高，大多數人都可以食用。但應注意吃桂圓不可過量，以免誘發便秘、口干、口舌生瘡等上火證候。