蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，表現(xiàn)為皮膚突然出現(xiàn)紅色腫塊或風疹塊，并伴有劇烈的瘙癢感。這種癥狀可能會在幾分鐘到幾小時內(nèi)自行消退，但也可能反復發(fā)作。
根據(jù)你描述的癥狀——身上無緣無故發(fā)癢，用手抓后皮膚發(fā)紅并有凸起的指痕印，過一會兒又自動消失，這很可能是寒性蕁麻疹的表現(xiàn)。寒性蕁麻疹是一種特殊類型的蕁麻疹，主要由寒冷刺激引發(fā)，但也可能與過敏、感染或其他系統(tǒng)性疾病有關(guān)。
那么，為什么會得蕁麻疹呢？蕁麻疹的病因復雜，可能與以下因素有關(guān)：
過敏反應，比如對某些食物、藥物或環(huán)境中的物質(zhì)過敏
感染，如細菌、病毒或真菌感染
物理刺激，如寒冷、壓力、摩擦或日曬
精神因素，長期處于緊張、焦慮狀態(tài)也可能誘發(fā)蕁麻疹
寒性蕁麻疹的典型癥狀包括：皮膚在受冷后出現(xiàn)風疹塊，伴隨瘙癢或灼熱感，尤其是在手部和腳部較為常見。這些皮損通常會在溫暖后自行消退。
那么，如何治療這種疾病呢？首先，建議就醫(yī)進行詳細檢查，明確病因。醫(yī)生可能會根據(jù)你的癥狀開具抗組胺藥物來緩解過敏反應，或者使用免疫抑制劑控制病情。
此外，你還可以注意以下生活調(diào)理：
避免過度暴露在寒冷環(huán)境中
穿著保暖衣物，尤其是在冬季
盡量避免抓撓皮膚，以免加重癥狀或引發(fā)感染
記錄飲食日記，觀察是否有特定食物誘發(fā)癥狀
總之，雖然寒性蕁麻疹可能會給生活帶來不便，但及時就醫(yī)并采取合理的治療措施，病情是可以得到控制的。建議你盡快到醫(yī)院皮膚科就診，接受專業(yè)的檢查和治療，以避免病情進一步發(fā)展或引發(fā)其他并發(fā)癥。