一般情況下，可以進行提高裸眼視力的訓練。近視主要是由于平行光線聚集在視網膜之前，導致視線模糊、眼睛干澀、眼癢等癥狀。近視者通過合適、科學的視覺訓練，可以提高裸眼視力，但是并不意味著可以治好近視。
真性近視的發生是因為眼球的結構發生改變，無論屬于眼軸變長，還是角膜曲率變化，或者是兩者都存在，通常沒有辦法逆轉。所以提高裸眼視力的訓練，不能治好近視。真性近視者只能通過佩戴框架、隱形眼鏡或進行近視激光手術，如飛秒激光手術、人工晶狀體植入術等，以提高視力。部分假性近視者，通過裸眼視力的訓練，可能會恢復正常狀態。
正規的視覺訓練方法，包括訓練雙眼的集合能力、輻輳能力等。但如果存在屈光不正，建議及時去醫院進行驗光，明確具體情況后，再在醫生指導下改善視力。