氣憋在胸口，一般建議根據(jù)病因采取合適的方法進(jìn)行緩解，該癥狀可能是精神壓力大、氣管異物、胃食管反流、支氣管哮喘、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)診治，通?？梢酝ㄟ^(guò)日常護(hù)理、藥物治療來(lái)緩解。
1、精神壓力大：如果日常精神壓力過(guò)大，可能會(huì)引起焦慮、緊張等情況，導(dǎo)致胸口憋氣、悶、堵等。建議日常注意緩解精神壓力，可以適當(dāng)深呼吸，適當(dāng)外出呼吸新鮮空氣。
2、氣管異物：如果吃了較為堅(jiān)硬、體積較大、不易吞咽的食物，可能會(huì)在氣管堵塞，出現(xiàn)憋氣、胸口堵塞的情況。建議適當(dāng)咳嗽、拍打背部、飲水，幫助異物排出或吞咽，如果一直無(wú)法清除，建議就醫(yī)由醫(yī)生取出。
3、胃食管反流：如果一次性吃太多的食物，胃酸分泌過(guò)多，可能會(huì)引起胃食管反流，出現(xiàn)胸悶、反酸等情況。建議日常注意少食多餐，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，幫助消化，也可以遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物幫助消化。
4、支氣管哮喘：支氣管哮喘是一種慢性氣道疾病，臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等。建議日常多休息，避免受涼，嚴(yán)重時(shí)可以遵醫(yī)囑使用吸入用復(fù)方異丙托溴銨溶液、硫酸特布他林霧化吸入用溶液、吸入用布地奈德混懸液等藥物治療，緩解咳嗽。
5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。涸摬∫话闶枪跔顒?dòng)脈管腔狹窄或閉塞所致的心臟病，可能會(huì)引起胸痛、胸悶、活動(dòng)后加重等癥狀。建議日常多休息，急性發(fā)作時(shí)需要采取吸氧治療，日?？梢宰襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、吲哚布芬片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板聚集的藥物治療。
出現(xiàn)上述情況一般不是特別嚴(yán)重，患者不用過(guò)于擔(dān)心，日常多休息，保持室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)。