一般情況下,心氣虛患者食療吃山藥、龍眼、黃耆等食物最好,日常生活中也要適當運動、飲食清淡等,有助于促進身體健康。具體分析如下:
1.山藥:山藥味甘,涼而潤,具有益腎氣、健脾胃、化痰涎等功效,一般用于脾虛泄瀉、虛勞咳嗽、小便頻數等病癥。一般心氣虛患者食療吃山藥最好,有助于緩解癥狀。
2.龍眼:龍眼性溫、味甘,具有補益心脾、養血安神等功效,常用于氣血不足、心悸不寧、健忘失眠、血虛萎黃等癥狀。一般心氣虛患者食療吃龍眼最好,有助于緩解不適,補足心氣。
3.黃耆:黃耆味甘、性微溫,具有補氣固表、利尿、強心等功效,一般用于表虛自汗、氣虛內傷、脾虛泄瀉、浮腫及癰疽等病癥。一般心氣虛患者食療吃黃耆最好,可以起到強心補氣的作用。
